« Le bonheur ne consiste pas à avoir ce que l’on veut, mais à vouloir ce que l’on a. » — Confucius

On pourrait croire que cette phrase parle de résignation. En réalité… elle parle surtout de posture mentale.

Parce qu’aujourd’hui, beaucoup de personnes vivent dans une sorte de frustration permanente :

👉 “Quand j’aurai plus de temps…” 👉 “Quand mon manager changera…” 👉 “Quand mes collègues comprendront…” 👉 “Quand l’entreprise ira mieux…” 👉 “Quand la météo sera meilleure…” (oui, en Belgique, celle-là revient souvent ☔)

Et sans s’en rendre compte, elles entrent doucement dans le fameux triangle dramatique de Karpman.

🎭 Victime. 🎭 Sauveur. 🎭 Persécuteur.

Avec une place préférée pour beaucoup : la Victime.

“Je ne peux pas.” “Ce n’est pas ma faute.” “Je subis.” “On ne me donne pas les moyens.”

Le problème ? La posture de victime donne parfois une forme de confort immédiat… mais elle retire surtout le pouvoir d’agir.

Et c’est là que l’accompagnement change tout.

Pas un accompagnement qui dit : ❌ “Bouge-toi.” ❌ “Positive.” ❌ “Arrête de te plaindre.”

Mais un accompagnement qui aide à reprendre de la hauteur.

🥾 Sortir du brouillard. 🏔️ Respirer autrement. 🧠 Revoir ses croyances. 👣 Reprendre un premier pas possible.

C’est aussi pour cela que les accompagnements en montagne ont quelque chose de particulier.

Parce qu’en montagne, impossible de contrôler : ❄️ la météo, ⛰️ le relief, 💨 le vent, 🚶 le rythme des autres.

Mais on peut toujours choisir : 👉 sa manière d’avancer, 👉 son regard, 👉 son état d’esprit, 👉 et surtout… le prochain pas.

Et parfois, le vrai luxe aujourd’hui, ce n’est pas “d’avoir plus”.

C’est de retrouver suffisamment de clarté pour apprécier ce qu’on a déjà… et redevenir acteur de la suite.

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