Pourquoi certaines personnes oublient 90 % d’une formation… et pourquoi ce n’est pas leur faute.

Pourquoi certaines personnes oublient 90 % d’une formation… et pourquoi ce n’est pas leur faute.

Il y a quelques jours, un participant m’a accueilli avec le sourire.

« J’ai déjà suivi ce genre de formation il y a quatre ans… Je n’ai rien appliqué… et j’ai tout oublié. » Il semblait presque fier de cette performance.

En réalité… …c’est exactement ce que notre cerveau est censé faire.

Notre cerveau n’est pas une bibliothèque. C’est un filtre.

Il conserve ce qui lui est utile. Il élimine ce qui ne sert pas.

Hermann Ebbinghaus l’avait déjà montré il y a plus de 140 ans avec la courbe de l’oubli : sans réactivation, nous oublions rapidement une grande partie de ce que nous apprenons.

Et James Clear rappelle dans Atomic Habits que ce ne sont pas les connaissances qui changent nos résultats…

…ce sont les habitudes.

Autrement dit : 📚 Une formation ne change pas une carrière. 🔁 Une action répétée après la formation, si.

Le véritable danger n’est donc pas d’oublier.

Le véritable danger est de quitter une salle en pensant :

« C’était intéressant. »

Car “intéressant” est souvent le premier pas vers… …l’oubli.

À l’inverse, une seule idée appliquée dès le lendemain peut avoir plus d’impact que cinquante pages de notes parfaitement rangées dans un tiroir.

Lorsque je termine une formation, mon objectif n’est pas que les participants repartent avec dix nouvelles idées.

J’espère surtout qu’ils repartent avec une seule… …qu’ils appliqueront avant la fin de la semaine.

Parce qu’une idée appliquée vaut toujours mieux qu’une bibliothèque de bonnes intentions.

Et vous ? Quelle est la dernière formation qui a réellement changé votre manière de travailler… …parce que vous avez agi dès le lendemain ?