💡 Les 4 phases d’apprentissage : pourquoi votre cerveau vous joue des tours en formation ?

💡 Les 4 phases d’apprentissage : pourquoi votre cerveau vous joue des tours en formation ?

Voilà, un sujet qui fait frémir les formateurs et brûler les neurones des participants en formation : les 4 phases de l’apprentissage. Vous savez, ce voyage épique qui commence par « je ne sais pas que je ne sais pas » et qui, avec un peu de chance, se termine par « je fais sans même y penser ».

👉 Phase 1 : Inconsciemment incompétent On ne sait pas qu’on ne sait pas. Tranquille. Aucune prise de tête. La vie est belle. C’est le stade où vous êtes tellement à l’aise dans votre ignorance que vous pourriez en faire un art.

👉 Phase 2 : Consciemment incompétent Aïe. La prise de conscience fait mal. On réalise qu’on ne sait pas faire et qu’on a du boulot. Là, c’est le moment où la formation fait son effet 🎆. Vous réalisez que, non, vous ne savez pas tout. C’est un peu comme découvrir que le Père Noël n’existe pas, mais en moins festif. Vous apprenez, vous écoutez, vous prenez des notes. Vous êtes motivé, presque conquérant.

👉 Phase 3 : Consciemment compétent Bravo, vous y êtes presque ! On sait faire, mais il faut y penser. Un vrai combat interne. Vous savez ce qu’il faut faire, mais ça demande encore un effort conscient. Vous réfléchissez avant de parler, vous vous corrigez, vous appliquez. C’est là que le cerveau commence à râler : « Mais pourquoi tu me fais travailler autant ? Je préfère Netflix. »

👉 Phase 4 : Inconsciemment compétent Là, c’est le Graal. On fait les choses bien sans effort. Vous appliquez sans même y penser. Vous êtes devenu un Jedi de la compétence. Mais attention, ce stade ne s’atteint pas en claquant des doigts. Il faut de la pratique, de la rigueur, et surtout… ne pas abandonner à la première difficulté.

🪤Le piège : « Ouais je connais, je peux mettre mon cerveau en off » Ah, cette phrase magique qui fait bondir les formateurs. « Je sais, je connais, ...» Sauf que… quand on demande d’appliquer, c’est le néant. Pourquoi ? Parce que savoir ≠ appliquer.

🔑 La clé : Le « pourquoi » Pourquoi suivre cette formation ? Pourquoi appliquer ce que j’apprends ? Parce que ce n’est pas juste une journée off pour échapper au bureau. C’est un investissement. Un investissement de votre entreprise, mais surtout de VOTRE temps. Alors, plutôt que de zoner en mode « je connais déjà », posez-vous la question : « Quand et comment est-ce que j’applique ça dans mon quotidien ? » Oui, ça va fatiguer votre cerveau. Oui, c’est plus facile de dire « c’est bon, je connais ». Mais c’est comme aller à la salle de sport : si vous ne transpirez pas un peu, vous ne verrez pas de résultats.

Conclusion : Récoltez les fruits de vos efforts Les formations, c’est comme un jardin. Si vous plantez les graines (les connaissances), mais que vous ne les arrosez pas (la pratique), vous n’aurez jamais de fruits. Alors, la prochaine fois que vous suivez une formation, passez du « je connais » au « je fais ». Et devenez inconsciemment compétent… 😉